Combatti la tua cellulite in 10 mosse

Per prima cosa, rileggi il titolo. Come vedi non ho scritto “elimina”. No. Non l'ho scritto, perché la cellulite non si può eliminare. Tutte le persone che ti raccontano di poterla eliminare, senza ricorrere a farmaci e/o soluzioni chirurgiche ti stanno mentendo. E non è detto, anche in quel caso, che la si possa eliminare. La predisposizione genetica che porta ad avere la cellulite può essere fortemente arginata, ma non eliminata.

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Principiante e sovrappeso. Le 5 cose che devi sapere prima di iniziare ad allenarti.

Sta per arrivare quel momento dell'anno nel quale, chi è fermo da un po’, o chi non ha mai fatto nulla in assoluto, si catapulta giù dal divano per lanciarsi nelle più disparate attività. Fai parte di questo gruppo per caso? Che tu risponda sì o no, si tratta in ogni caso di un’ ottima notizia. Se no -> vuol dire che fai già una vita attiva! Se sì -> vuol dire che hai intenzione di farla!

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Cosa funziona meglio? Dieta, allenamento o liposuzione?

Le foto contenute in questo articolo appartengono ad una ragazza che qualche anno fa si era sottoposta a un intervento di liposuzione. 4 mesi fa si è rivolta a me. Vedrai la condizione di partenza e quella raggiunta dopo 16 settimane: 10 kg in meno, un aspetto molto diverso, misure ed armonia corporea diversissime. Perché una persona che si era sottoposta ad un intervento presumibilmente risolutivo si è rivolta a me? La liposuzione, da sola, è sufficiente ad eliminare il problema del grasso?

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Non mi alleno perché non ho tempo.

Quante volte hai detto questa frase in vita tua? Secondo me potrebbero essere almeno 10, in alcuni casi almeno 100. Dai, vieni qui.

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Liposuzione: tutto ciò che devi sapere

La liposuzione, o lipoaspirazione, è una delle tante possibili soluzioni a cui potresti aver pensato quando ti guardi allo specchio e ti vedi grassa.

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“La tecnica: o è perfetta, o è sbagliata.”

PARLIAMO DI “TECNICA”. (rivolto a tutti coloro che fanno sport, lo vorrebbero fare o lo insegnano). Negli ultimi giorni è capitato che, per eventi differenti ma tra loro analoghi, sia

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