“Viaggio lungo non ti tempo!” – Come prepararsi con successo a viaggi stressanti

2016-08-02T17:56:19+00:00

Sei una persona che viaggia spesso per lavoro o per piacere e ti chiedi come gestire i cambi di ritmo? Ecco qui un breve vademecum su come preparare il corpo e la mente ad affrontare senza fatica viaggi lunghi e potenzialmente stancanti.