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Scolpire l'addome e bruciare grassi sono il sogno di mezza popolazione mondiale, anche il tuo per caso? Se ti riconosci sei nel gruppo in cui sono la maggior parte delle persone!
Siccome continuo ad essere sommersa dalle email, continuo a rispondere alla domanda che mi viene posta ogni giorno: Come affrontare le feste di Natale senza perdere le buone abitudini?
Forse anche tu stai pregustando l'idea delle vacanze sulla neve e degli sport invernali che farai a breve. Immagino che negli ultimi 2 mesi ci sia stata una precisa preparazione atletica per arrivare pronti e guizzanti agli sci, allo snowboard e al telemark, vero??? Dimmi di sì! Uhm, se invece fai parte del gruppo "eh ma tanto in 3 giorni poi mi metto in sesto", ti consiglio di non perderti il MIO ARTICOLO con video sul blog di Vitaminstore.
Corri? Allora non perderti il MIO ARTICOLO con video sul blog di Vitaminstore. Capirai cosa fare esattamente per prevenire gli infortuni e avere performance migliori: perché per correre...bisogna fare anche altro.
